De bedste tricks mod bumser og uren hud

Slip for bumser og uren hud! Vi kender det allesammen, når man vågner op til endnu en bums i det i forvejen pizza smurte ansigt. Det er super irriterende, men det er en kamp de fleste af os skal igennem. Hormonerne går amok, og teenageårene raser. Det betyder daglig...

Her er tricket til at sove på kun ét minut

Hvis du har problemer med at falde ned om aftenen, og ikke kan sove, så er det her måske tricket for dig. Oplever du, at du ikke kan sove, men i stedet ligger og vender og drejer dig, og tænker på alt for mange ting? Føler du dig overhovedet ikke træt om aftenen? Så...

Sådan slipper du af med stress!

Måske kender du også følelsen af at være stresset? Måske har du prøvet at have åndenød, svært ved at sove eller koncentrationsbesvær. Måske har du endda prøvet at have alle tingene og mere til. Det er ofte din krops måde at fortælle dig, at den er løbet tør for...