Har du en alt for stresset hverdag? Lang skoledage, for mange lektier? Fritidsaktivitet bagefter eller mange venner at se til, også måske et fritidsjob ved siden af?
Så få 5 gode råd til lidt mere overskuelig hverdag:
- Disponere din tid
Få en kalender eller et skema og skriv hvad du skal en hel dag. Hvis det er den dag, hvor du har en lang skoledag og fritidsaktivitet ved siden af eller fritidsjob, så er det ikke den dag, du skal se til vennerne. Så er det bedst at komme hjem og slappe af bagefter eller lave de lektier, som du skal. - Lektierne
Det er bedst at være forude med lektierne. Tro mig, jeg er personen, som laver lektierne i sidste øjeblik. Men på en gymnasialuddannelse, så er det nok ikke lige den smarteste ide - Vennerne
Venner som ikke har så meget at se til i hverdagene i forhold til dig, vil ikke forstå, hvorfor du er så stresset. Men dem skal man jo også have tid til. Se hvornår du har en kort skoledag, og hvis du skal på arbejde og det er en kort arbejdsdag, så se om du kan nå at se med vennerne der. - At prioritere
Alt i alt så handler det om at prioritere sin hverdag. Hvad synes du, du har mest brug for pt, og hvad kan du overskue? - Snak med nogen om det
Skolen skal jo passe uanset hvad. Så timerne er man nødt til at møde op til og lektierne skal jo laves. Men føler du, du har for mange vagter på arbejdet? Så snak med chefen? Dyrker du sport, som du elsker virkelig meget, jamen det skal jo også passe. Men pas på du ikke gøre tingene halvhjertet, fordi til sidst mister du lysten i hverdagene, og du gør tingene, fordi du SKAL, og det er der, man bliver stresset og negativ i sin hverdag.
